道場・檄

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2006年11月12日 19:11

お料理（今日の飯・７９）

気分転換にお料理を。サンドウィッチを作りましょう♪

いつものタマゴサンドと、先週ニラ先輩宅でご馳走になったチキンサンドを。

サンド・１

　

食材を準備♪

サンド・２

　

タマゴサンドの下ごしらえ中♪

サンド・３

　

キュウリを投入♪しっかり水分を取りましょう。（カリカリのベーコンもあれば◎）

サンド・１３

　

マヨネーズで和えましょう♪今日は少なめに。

そして、チキンの下ごしらえ。

教えてもらった このサイト を参考に。油ゼロでヘルシーに仕上がります。

サンド・４

　

1時間後・・・お～、出来てます♪（お肉の厚さによって時間は調整してください）

サンド・５

サンド・６

　

こんな感じ♪

サンド・７

　

味付け。ナンプラーが無いので、お醤油と酒のミックスで代用♪

サンド・９

サンド・１２

　

出きました！ホットサンド風で♪冷たい発泡酒と一緒に！

サンド・１０

　

タマゴサンドの図。黒コショウをパラパラと♪

サンド・１１

　

チキンサンドの図。バジルをパラパラと♪

まぁまぁの出来です。次はナンプラーを手に入れて作りたいと思います。

今回は食パンを使いましたが、ホテルブレッドタイプのパンだと尚良いですね！

今日はアジアシリーズの優勝決定戦！！

“暴れ熊” La Newベアーズを倒してくれる事を願い、観戦しながら食べましょう♪

ダルビッシュ がんばれ～！！！

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Permalink | Category : 家飯, 飯！ |

2006年11月11日 22:33

洋菓子タロー

☆タロー

洋菓子・タロー です。

『すぃーとぽてと』が美味しいとの事なので、それを。うん、これはウマい！中身のポテトがクリーミーで大変美味。牛乳とタッグを組めば何個でもいけそうです♪

Permalink | Category : ケーキ, 仙台市（太白区）, 宮城県, 飯！, 飯！地域 |

2006年11月10日 22:33

プロ野球・アジアシリーズ２００６そして呂明賜

☆呂明賜 （ロ・メイシ）コーチ

本日のアジアシリーズは、北海道日本ハムファイターズ対台湾・La Newベアーズ戦でした。

その La Newベアーズのコーチには、大好き呂明賜さんがいます。試合が行われた東京ドームには、15年振りに訪れたそうで。となると、読売巨人軍在籍時以来なのでしょうか。体型も殆ど変わっていないらしいですよ。いやー立派立派！（しかし、↑の画像はフーテンの寅さんにも見えますね・・・）

個人的に一番嬉しい事は、背番号！『９７』ですよ！前回の記事 でも触れましたが、『９７』を付けていた呂明賜さんが大好きでした！！『９７』には人一倍も二倍も三倍も思い入れがあります！！！

ホント泣かせてくれます！！呂明賜さん、アンタやるねぇ♪

タグ:

野球

Permalink | Category : 選手, 野球 |

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